日時:2025年10月19日(日)
参加者:男性 3名 女性 7名
コースタイム:9:00鈴蘭台駅甲南チケット前~9:35妙号岩(クライミング)15:40
~16:10鈴蘭台駅甲南チケット前
今回はMさん初参加!
タイミング良く兵庫県山岳連盟のNさんの指導の下、Mさんはじめ参加者の皆もクライミングをする上での課題とステップアップに役立つトレーニング(トラバース練習)
アドバイスを受けました。





いつも、妙号岩でご一緒になると親切に指導してくれるNさんありがとうございます💛
トラバース練習に熱が入ります。






トップロープでの登攀技術向上の為には、トラバース練習での体重移動や脚力の重要性、肩を入れて腕の位置を遠くに伸ばすなどなどと課題が沢山あります。
何回も練習して身体で覚えるしかないですね。と、先輩Fさんのお言葉。
仲間ですれば楽しいですね😊😊