16年6月2日（木）晴れ 男2名、女2名計4名
4月に春の「初級岩登り」は終わったところ、6月に平日ではありますが、2回追加トレーニングという運びとなりました・・・が、１カ月ちょっとの間に頭のどこの整理棚にしまいこんだのか？岩の前に立つと「どうしたもんじゃろの～」状態！１時間かけて思い出しなんとかトレーニングを開始出来ました。その後は、４人という参加人数のおかげでたっぷりと体に覚えこませました・・・つもり。
9：00神鉄鈴蘭台集合～体操、トラバース準備運動～10：00妙号岩にてトレーニング15：00
・・岩の前で？？1時間・・・・・・・・やっと登り！・・・・・・・・やっと懸垂下降・・・・・・・・確保の練習も！！
秋の「初級岩登り」まできちんと頭の整理棚に収納し、すぐ出せるよう、また時々だして自主トレしょ！行く途中で路地で売ってたイチゴの味を思い出しながら。
