初級岩登り 投稿日: 2013年10月15日 9:59 AM jo-ji 10月12日(土) 参加者:男性3名 女性3名(うち初心者1名) 計6名 鈴蘭台駅8:30~妙号岩~15:30鈴蘭台駅 トップロープでの練習 トップロープ支点の取付 ・・・・・ 三点支持で登る ・・・・・ 下降 (ロワーダウン/確保者の操作で地面までおろしてもらう) 懸垂下降(自分の操作で降りる) 📂投稿グループ 山行報告
2025年3月26日 ぐりんぴいす 奥の院道から油コブシ日時:3月23日(日)晴れ参加者:8名コースタイム:有馬口9:00~東山橋~切り通し10:00~奥の院道~12:20多門寺奥の院~みよし観音~13:20堡塁岩上~六甲ケーブル山上駅13:50~油コブシ...
2024年12月4日 icchan 能勢妙見山妙見とは、北極星のこと。天空に浮かぶ不動の星であることから、道を究めんとする多くの方々の参拝が絶えない 日時:12月1日(日)晴れ 参加者:男性2名 女性5名 計7名 コースタイム:阪急三宮駅7:50...
2025年5月12日 大段純子 夏山登山教室①須磨アルプス2025年5月11日(日) 晴れのち曇り 参加者:男性2名 女性14名 コースタイム須磨浦公園駅9:20~旗振山10:20~鉄拐山10:40~高倉山11:10(オリエンテーション、講習、昼食12:15...
2025年1月11日 happa 瑞宝寺谷西尾根 (六甲山)日時:2025年1月8日(水) 曇り 参加者:男性1名、女性4名 コースタイム:有馬温泉駅9:00~瑞宝寺公園9:27~展望デッキ~(アイゼン装着)~11:20一軒茶屋~六甲最高峰・昼食12:00~展...