夏山トレーニング 岩場の歩行、行動食

6月10日(日曜日)梅雨入りしたが梅雨前線がやや南下し晴れ。気温は25度ぐらい。風も弱く岩場の歩行トレーニングはぐっしょり汗かきました。

9:00阪急芦屋川~9:25公園で体操をし出発~9:50高座の滝~12:05トカゲの広場(昼食)~12:39荒地山~14:26高座の滝15:00公園

 

高座の滝        今日の軌跡

トカゲの広場までしっかり岩場の歩行のトレーニングができた。13キロのザックで肩が凝り辛い。次は歩荷のトレーニングだ。夏山を楽しく行けるようトレーニング!トレーニング!

 

 


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