日時：２０２３年１１月１日（水）晴れ
参加者：男1名 女4名 計5名
コースタイム：鹿島神社大鳥居駐車場9:21～9:53百閒岩～10:14別所奥山～10:38鷹ノ巣山～10:54桶居山分岐～11:43高御位山頂12:18～14:39鹿島神社駐車場
標高３００ｍの低山の高御位山。岩場歩きを楽しんできました。
途中、ロープやスリングを使って、急斜面や足場の悪い斜面のトラバースの練習もし、充実した山行ができました。
まずは神社でお参りを済ませ 
展望台で恒例のジャンケン！ 
百閒岩
萩に心癒され 
山頂から望む
スリングでまず始点を作って 
はい、ここまでプルージックで下りてきて！
馬の背の下りが始まります 
岩場の下りも慣れようね 
ふうっ、鉄塔まで下りてきた～
駐車場が見えてきた。もうすぐです。