神戸山登りの会ブログ

１１月２２日（日）曇り　参加者４名（男１，女３）

９：００鈴蘭台駅~９：３０妙号岩　体操・トレーニング~１２：１０昼食~１２：３０トレーニング~１５：１５下山・体操~１６：００鈴蘭台駅

初級岩登りの４回目はベテラン会員１人、３回目２人、１回目１人と言うメンバーで始まりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

体操を終えて軽くウォーミングアップ。ロープをほぐしロープワークの練習。８の字もばっちり？

 

 

 

 

トップロープの確保支点作りのお手伝いもドキドキ初体験。８の字上手く結べてるかな？いざ出陣!!

 

進むべきコースをイメージして登り始めるもののコースに悩みとどまってしまう。「左足もっと左に行けるよ！」「右に進んだ方がいいかな？」「まっすぐの方がいいよ！」お互いに声をかけ合いながらコースを見極めゴール。ヤッターと思う気持ちともう少し登っていたい気持ちと…。しかし下るのもなかなか大変！手は軽くロープに添えるだけ…と教えて頂いたのに腕ガチガチに力が…^^;でもとても楽しくて会の先輩や仲間たちのおかげでこんな体験ができた事を素直に嬉しく思いました。チャンスがあればどんどんチャレンジしたいな＼(^o^)／

 

※初級岩登り　妙号岩Pt.３は雨天の為中止となりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年11月18日（木）4人でのんびり静かな平日のハイキングに行ってきました。

お天気は曇り時折、霧雨程度。昨日の雨で、平日の静けさの中、チョロチョロからサ～、ザ～、ドバー、ゴーと水の音とともに歩きました。

水量の多いトエンティクロス

・・・水辺によくいるキセキレイ・・・靴脱いじゃえ！　・・・　黄色・・・・・赤・・・・・・

水量が多く、ローカットの靴では、水がしみ込んできた。靴下を履き替えたのに、また同じような危険性が・・・もう、靴脱いじゃえ！ということに。

あと三人はハイカットで大丈夫！

 

 

 

 

 

 

 

 

　２０１５年１１月８日（日）雨　参加者３１名(うち一般参加者５名)

小雨の中シリーズ最終回を迎えました。

神戸市の六甲縦走の日程と重なり逆コースをたどりました。高取山で最終組の方や赤鬼さんにも出会い「頑張って~！」とエールを送りました＼(^o^)／

 

コースタイム/８：５０板宿駅~８：５５東飛松公園(挨拶・体操)~９：２５高取山高神の滝分岐~１０：２０高取山~１１：１０妙法寺~１２：００東山(昼食２０分)~１３：１０栂尾山~１３：３５高倉台ピーコック~１４：２０旗振山~１４：４０噴水パレス(コーヒー・タイム/体操/挨拶２０分)~１５：３０塩屋駅

 

 

 

 

 

 

何度となく通った馬の背。逆から見ると景色が違いましたね。いつも無言で登る栂尾山の階段…下るのは楽勝楽勝(^o^)♪

 

 

 

 

 

 

旗振山で少女が物思いにふけり…と思いきやコーヒー・タイムではおやつにぱくつきました(^^)

新しいバージョンの整理体操…あれ？みんなフラフラしてますよ~！クールダウンばっちり？

 

シリーズ登山の最終回はあいにくの雨となりましたが楽しい山行になりました。又こうして会員外の方とも楽しい山行ができるといいな!!皆さんお疲れさまでした♪