六甲山 山歩き
ロックガーデン (アイゼントレーニング )
日時：2026年1月２８日(水) 曇り
参加者：男性1名、女性５名
コースタイム：阪急芦屋川駅9:15～高座の滝9:40～万物相(昼食)12:10～高座の滝13:10～13:40芦屋川
アイゼントレーニングとは雪山で10本歯以上のアイゼンを装着して安全かつ効率的に歩行・登下降・トラバース技術を習得する訓練です
雪山用靴…1.5㎏、アイゼン…800ｇ、スパッツ…250ｇ 計…2.55㎏
ちなみに夏山登山での靴(ハイカット)＆スパッツの重さは 計1.3㎏でした
体力＆筋力を付けて雪山登山をトライしましょう!(^^)!
今日はアイゼンを装着して歩く技術に磨きをかけます
いよいよ雪山登山 ”石鎚山”へ 報告を乞うご期待
冬山登山教室④桶居山（アイゼントレ）
日時：２０２６年１月２５日（日）
参加者：男性４名 女性７名
コースタイム：JRひめじ別所駅9：00～山神社9：30～桶居山11：10～分岐(昼食）～桶居山12：00～（ロープワーク講習）～斎藤山14：10～14：35白髭神社～15：35JRひめじ別所駅
寒波の南下で天気が危ぶまれたが、日ごろの精進のおかげか時折雪がチラつく程度で概ね晴れ。山頂からは西に姫路城がくっきり、南には家島の背後に小豆島の影が見えた。桶居山でアイゼントレーニングも３回目を迎え、参加者は岩場も急坂も難なく/なんとかクリア。ロープワークは少しステップアップして、エイトノットやブーリンノットのおさらいの後に、肩確保、腰確保の実習。 ”習うより慣れよ”、やはり見たり聞いたりよするより、自分でやってみると良く分かるし、なにより楽しい。といってもまた忘れてしまうのだが。。。とにかく繰り返しが大事。今回も実のある教室だった。
摩耶山
2026年1月25日(日)晴れ時々雪
参加者：女性9名、男性2名
コースタイム：新神戸9:00～9:16布引の滝(雌滝)～9:24布引の滝(雄滝)～10:12桜茶屋～10:27天狗道分岐～11:20学校林道分岐～12:30摩耶山～12:33掬星台～(昼休憩)～13:10出発～13:35摩耶山史跡公園～13:44旧天上寺仁王門～14:24青谷道行者堂跡～14:42登山口
全国的な大寒波のこの日、朝から神戸や阪神地区でも雪がちらほら。そんな中、摩耶山へ行ってきました。
真冬の登山は服装が難しい。途中で衣服調整しながら進みます。
数名が六甲山スタンプラリーを集めておられ、ポイントを見逃さず押す！抽選でかわいい手ぬぐいももらえるらしい。いいなぁ～（と思うが多分私はやらない）
北側の斜面は雪が1㎝ぐらい？尾根は北風がドン吹き。さ、寒い・・・どんどん登ろう！！
アイゼンはギリギリ要らないぐらい。登り、下り、ドン吹きを乗り越え、やっと掬星台にたどり着きました。
屋根の下でお昼ご飯。こんな寒い日もけっこう登山者さんがいます。
お湯を沸かしてカップラーメン派がちらほら。あったかそう。
食べていると、外は雪がぶおおお～～～～～～
雪が落ち着いたら、支度して下山しましょう！
思いのほか雪がありましたが、なかなか見れない雪景色を堪能した山行でした！
おつかれ山！
堂満岳 雪のハイキング教室①
2026年1月18日（日） 晴れ
参加者：男性3人 女性9人
コースタイム：三宮7:20＝8:54JR比良9:10～ノタノホリ10:30～11:50東陵合点（昼食）アイゼン装着12:20～堂満岳13:20～ノタノホリ14:50～JR比良15:46＝三宮17:37
快晴！！しかも暖かい！！雪のハイキング教室なのに電車から眺める山には山頂付近にちょろちょろと雪が見えるだけ・・・
駅からノタノホリ（前年は池が凍っていた）東陵合点でようやく雪山らしくなり昼食後アイゼンを装着した
実は前年は電車に乗り遅れ一人で登ったため最後の急登は登っていなかった
堂満岳山頂
昨日のテレビ「ブラタモリ」で琵琶湖がテーマで「琵琶湖は昔もっと南にあったものが断層リレーでこの位置まで来た」とか「琵琶湖は今も少しずつ北に延びていていつか日本海と引っ付く」・・・など見た後だったので感慨深く眺めていました。
頂上付近にシャクナゲの群生 蕾をつけて春を待っています。
本日はピストンで来た道をひたすら駅に向いました、最後びっくりするような早歩きになり予定より2本早い電車で帰宅。いつも通りワイワイガヤガヤ楽しく充実した1日でした。
一番上の写真の答え合わせです。
須磨アルプス
2026年1月18日 晴れ
参加者 男性 1名 女性 4名
コースタイム 山陽須磨浦公園駅9:30～10:10旗振山～10:30鉄拐山～（文太郎道）11:30栂尾山～12:05横尾山～12:35東山～13:00（鉄塔下で合唱）13:40～14:00板宿八幡神社～14:15板宿
1月には珍し今日はハイカーが多く東山までずーと人波にあふれていました。
本日の三景です。
メンバーのリクエストにより文太郎道を選びました。須磨アルプスへの登山路に新しい表示がありました。（カエルに見えますか？）
東山の下山コースの鉄塔下で合唱です。山は心のふるさと、穂高よさらばetcを歌いました。下山に林道歩きの長い比良山系で皆様も歌ってみてはどうでしょう！
本日の余禄は「御朱印」とスタンプラリーの完成（1名）です。スタンプラリーは記念品が行き当らないのでは」との風評がありましたが大丈夫でした。
