2017年5月
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2017・夏山登山教室 
2017・夏山登山教室 
Posted 2か月 ago

※たくさんのお申込みありがとうございました。申込みは終了いたしました。

 

摩耶山(夏山登山教室実技① 水曜日版)
摩耶山(夏山登山教室実技① 水曜日版)
Posted 1日 ago

2017年5月24日(水)曇り時々小雨

夏山登山教室が、19日(金)の座学から始まりこの日曜日21日(日)から実技①が行われました。初の試みで、実技は振替水曜日を設け、日曜日の参加の困難な方や、都合が付かなかった時のために、しっかりトレーニングできるようにしました。

参加者は、こじんまりと会員4名(男1、女3)教室受講者1名(女)でしたが、良いトレーニングとなりました。

9:00新神戸駅〜公園(歩行技術講義・体操)9:20〜10:20市ケ原〜10:40黒岩尾根取付〜11:25606地点〜(昼食)〜13:10掬星台(コーヒーブレイク・パッキング技術講義)14:15〜山寺尾根〜15:30長峰堰堤

 

 

山と渓谷社のヤマケイ・テクニカルブック②「縦走登山」と「2017・夏山登山教室カリキュラム」を使い実技①は、歩行技術、パーティ行動とマナー、パッキング技術、ザックの背負い方を学びました。

教本に載ってない、ザックカバー&防水シートや、スタッフバックの取り出し方(紐の色別技)ほか小技の伝授もありました。

摩耶山(夏山登山教室実技① 水曜日版)
鈴鹿/竜ヶ岳・釈迦岳<シロヤシオを見よう>
鈴鹿/竜ヶ岳・釈迦岳<シロヤシオを見よう>
Posted 1日 ago

5月23日(火)~24日(水)

参加者:男2名 女1名 計3名

コースタイム:23日(晴れ) 箕谷7:00=宇賀渓キャンプ場10:00~登山口10:25~遠足尾根11:44~竜ヶ岳13:39~石榑峠14:48~宇賀渓キャンプ場16:56=朝明けキャンプ場18:00

24日(曇り) 朝明けキャンプ場6:30~登山口6:42~小峠7:20~釈迦ヶ岳9:28~猫岳10:09~羽鳥峰11:06~朝明けキャンプ場13:00=神戸

サブタイトルのシロヤシオは残念ながら花芽が少ないのか、終わってしまったのか3分咲き位でした。それでも山は2座ともそれぞれの山容があって十分に山歩きを堪能しました。渡渉あり、ザレ場あり、岩場ありでしっかりアルプス登山のトレーニングになりました。また竜ヶ岳直下の大きく開けた尾根の景色は素晴らしいものでした。上りながら何度も振り返ってしまいました。今回で鈴鹿セブンマウンテンを全部クリアーしました。どの山もそれぞれ個性があって鈴鹿の山を侮るなかれです。また花のきれいな時に行ってみたい山々です。

6月スケジュール
6月スケジュール
Posted 2日 ago

1

四国・三嶺・東赤石山(1日~3日)

2

ハイキング部会

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4

ゴミ一掃/初級沢登り③

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6

六甲あちこち・記念碑台

7

山行部会

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ゆめさきの森公園

9

10

兵庫100三室山・後山(10日~11日)

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夏山登山教室実技③  兵庫県連総会

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14

夏山登山教室実技③   運営委員会

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事務局  健康部会

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機関紙印刷

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初級沢登り④

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カタツムリの会定期総会

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気象勉強会

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インターネット部会

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夏山登山教室実技④地図読みハイク

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夏山登山教室実技④

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摩耶山(夏山登山教室実技①)
摩耶山(夏山登山教室実技①)
Posted 4日 ago

2017年5月21日(日)晴天

参加者 男性10名(受講生1名) 女性12名(受講生2名)

コースタイム:8:45新神戸駅~9:00~10:00公園(講義・体操)~10:48さくら茶屋~11:06黒岩尾根取付~12:10昼食~13:35掬星台(コーヒータイム・復習)~15:35護国神社

快晴の暑い日差しの中、今年も夏山登山教室実技が始まりました。

第一回目の実技は「歩行技術・パッキング」について

入山前にテキストを使って先輩からポイント学習。

   

基本の歩き方…1日の行程を通して出来るだけ一定のペース。視線は山全体を見渡し自分の前のルート全体を把握して、そのうえで自分の1歩1歩を見て歩く。

斜面の登り…靴底全体を地面に付けるよう。歩幅は小さく、斜面に合わせて「逆ハの字」。重力に対して鉛直に立つ。

斜面の下り…登り以上にまっすぐに立つように、地面を踏みしめる意識。歩幅は小さく。

ストックの長さ調整…登りはひじの角度90度 下りでは斜面の下に突いた状態でひじが90度より少し上向き

パッキング…軽い物を底に、重い物を上に。重いザックの担ぎ方

以上を踏まえて、摩耶山 黒岩尾根ルートを出発。

  

黒岩尾根の取付きから急に登る・登る・登る   前傾にならないよう、視線も出来るだけ前を…と思っていたのに枝に頭をぶつけて苦笑い。後ろの人に「ありがとう!気を付けます!(笑)」

疲れてくると講義も忘れて、無の状態で黙々と前傾姿勢で下を向く。4年目の夏も成長が見えず振り出し状態。

「忘れて勉強して、忘れて勉強して…そうして覚えていくしかないのです」と、先輩の優しい声はしっかり覚えて今年も一から頑張ります!

今日は暑さも応えて厳しい実技でしたが、ワイワイ・ガヤガヤやっぱり楽しい山行でした。

    

 

 

 

摩耶山(夏山登山教室実技①)
バーベキューとハイキング部会
バーベキューとハイキング部会
Posted 5日 ago

2017年5月21日(日)

参加者   男性  8名  女性   9名  計17名

10:00神戸地下鉄西神中央駅集合~徒歩・バス~11:00神戸農業公園~13:00~部会

 

今日は、ハイキング部の親睦を深めるためのバスハイクに代わるBBQを神戸農業公園のバーベキューテラスで行いました。

テントの下で、柔らかな肉や、野菜、海鮮と豪華な食材に舌鼓を打ち、楽しい時間を過ごしました。

テラスには家族や、仲間同士、カップルなど沢山の人が来ていました。

BBQ終了後、木陰で部会を開き、来季の事を討論しました。

 

豪華食材を囲んで笑顔
 木陰で部会

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