２月２６日（日）晴れ
参加者 男性 ５名 女性 ３名
コースタイム ９：１０鹿島神社駐車場～９：４５馬の背鉄塔３３～１０：１０はしご階段～１０：５５鷹の巣山～１１：５０高御位山～１３：１３鷹の巣山～１３：４５百間岩～１４：２５はしご階段～１４：３５馬の背鉄塔３３～１５：１４鹿島神社駐車場
高御位山と言えばロープを使ってのトレーニングが多いのですが、この度は藪こぎ歩行のトレーニング！人が通らない所を目標を決めての歩行。
岩場が多く人があまり通らない岩場は岩がはがれやすく手で押しながら歩行をすること。また、水で濡れているところは滑りやすいので足元にも注意しながらの歩行となりました。
また、初高御位山頂！お天気にも恵まれたおかげで人の多さにビックリ(*_*)
時間の余裕もありサービストレーニングとなり、もう一度はしご階段まで戻っての馬の背からの藪こぎ。前回に一度歩行しているのですが、前回とは違ったコース！
藪こぎは二度と同じコースは通らないとの事でした。
色々なコースがあるようなのでまた違うコースでのトレーニングをしたいものです。
 下りは足元に気を付けて |
 ほっと一息 |
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| はいチ～ズ(o^―^o)ﾆｺ | 三角点 | |
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| カエル石 | サービストレーニング | |